脚背上今天冒了一块灰紫色块状

病情分析：
我已经看过您的图片，这种情况是瘀血逐渐好转的表现，可能是轻微的外伤导致的瘀血，然后没太注意，瘀血一开始是青紫色，变为灰紫色，然后变成深黄色，最后变成正常的颜色，并不是长什么东西的表现，不用过于担心。

病情分析：
你好，朋友，你这种情况考虑是外伤引起的，嗯，受到碰撞等等可以引起皮肤发紫，发青。以后小心点儿，别受到外伤。

指导意见：
这种情况没多大事儿的，不用担心，会慢慢自愈的，平时注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉。