2019-07-03 3人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:每次和老婆同房后很累是否是肾亏肾虚,有时睡不好觉是肾虚吗?29岁出现肾虚是不是有点早,如果出去肾虚该怎么办呢?平时注意什么呢?
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病情分析:
现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点,晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。要把人的欲望看淡。要想提高性生活质量,就要减少数量。药品推荐脾肾双补口服液。
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病情分析:
你好,这种情况考虑是肾阳虚导致的,可以采取补肾壮阳作治疗,建议口服金匮肾气丸或者右归丸,不要吃生冷食物,加强锻炼,注意保暖,暂时减少性生活,不宜劳累熬夜。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,肾虚指肾脏精气阴阳不足,与年龄无关。经确诊后可以找中医大夫及时正规有效的辩证治疗。
指导意见:
建议饮食方面宜清淡少盐,无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;不吃过度苦寒冰凉的食物。应适当增加营养,禁忌辛辣刺激性食物。注意劳逸结合,性生活要适度,不勉强,不放纵。注意休息,保证睡眠。