右膝弯曲时疼痛持续了一个多月

病情分析：
引起膝盖疼痛的原因有很多，例如风湿类风湿或者是骨质疏松，痛风性关节炎等。患者一定要进行相关的检查，如果是缺钙引起的，那么一定要及时的补充，要叮嘱患者注意休息，减少运动。

病情分析：
你好，依据你的描述，看看你发的图片，检查结果显示，有轻微的退变，少量积液，这种情况是没有什么大碍的，主要是锻炼时间长劳累造成的。建议你不要担心，保持良好的情绪，以后要多加注意休息，适当锻炼。

病情分析：
这个跟你运动有关，而且损伤后没有完全恢复，你就继续运动了。

指导意见：
这个韧带和软组织的损伤需要时间恢复，而且你还有少量积液。建议你还是以休息为主，可以局部用点儿云南白药。