膝盖时常隐隐作痛不是很痛

病情分析：
肌腱和韧带损伤需要一段时间的修复，同时膝关节损伤多少都会留下一些后遗症的，所以平时运动还需要注意。

指导意见：
即使没有外伤长久站立也可以损伤膝关节的，所以建议做膝关节的ct检查，排除一下有没有其他疾病，另外，每天尽量减少走路时间和站立时间。

病情分析：
你好，您说的双膝出现疼痛的这种现象，以前还有一侧膝关节的韧带有磨损的现象，没有积液。考虑还是膝关节有滑膜炎了，或者是退行性改变的现象。

指导意见：
建议你出现这种情况，可以到医院做一下双膝关节的核磁，这样基本上就可以明确诊断了，您需要先明确诊断以后治疗的。