因为长期失眠，做了SCL90测评

病情分析：
您好，根据您的描述和您做的检查结果看，您的症状不是太严重，但是需要您及时调整自己的情绪。

指导意见：
建议抑郁症焦虑症在临床治疗过程当中主要采用的手段是药物治疗，当然也可以采用如心理治疗、物理治疗的手段。药物治疗在临床选择上，抑郁症主要以考虑有如5-羟色胺再摄取抑制剂为主的，像帕罗西汀、文拉法辛、舍曲林、艾司西酞普兰等药物；而焦虑症的药物治疗也可以采用抗焦虑药物，如苯二氮卓类。

病情分析：
你好，这种情况考虑存在焦虑抑郁的情绪困扰，但具体是否存在抑郁症需要进一步的确诊，网上的抑郁症测试会存在一定的误差，会随着环境以及情绪的改变，也会有所差距！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源解决问题！另外，注意多去转移注意力，做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，多与人交流沟通，放松心情，冷静理智的思考问题，不要因为一时的冲动做出伤害自己和家人的事情！

病情分析：
你好，因为各种家庭，工作琐事睡眠不好也是正常，相信六年的时间你也经历了一些改善调整，睡眠是生理需要，认知上了解自己会对自己有帮助。

指导意见：
我的经验你可以找心理咨询师系统的咨询一阶段，至于是否抑郁焦虑不是一个量表能说明的。而且这个量表是测量近一周的心理健康状况的，不能对你六年的情况进行测量。如果你觉得需要网络咨询，可以下单找我，包月咨询对你更有帮助。

病情分析：
你好。看了你上面的叙述和心理测试报告，你现在是有一些抑郁和焦虑的症状，思考问题有时会纠结和钻牛角尖，和人容易产生矛盾，并会感觉到身体不舒服。

指导意见：
对于这些症状，有必要去医院心理科检查一下，看是否有抑郁症，然后问问医生的治疗方案。由于你自己很难走出这种困境，所以最好找专业心理咨询师疏导情绪，一起谈谈怎样更适合你改善情绪。