能不能帮我看看盆底肌检查结果

病情分析：
如果你产后已经三个月，目前没有哪里不舒服，当然可以不用做盆底肌修复，但是要注意休息，可以做做瑜伽锻炼。

指导意见：
练练瑜伽可以修复体型，也可以起早锻炼盆里肌的效果，目前只要没有什么妇科炎症，一般关系不大，平行，注意锻炼就可以。

病情分析：
一般情况下，产后应尽早进行产后康复训练。根据你的描述，现在产后90天，这样去你提供的情况看需要做产后盆底肌修复。

指导意见：
产后盆底肌修复有利于体力恢复，排尿以及排便。且能使盆底肌，腹肌张力恢复。产后也可以进行自然康复锻炼。运动量应循序渐进。每天坚持做100次缩肛运动。有利于盆底肌的恢复。适当的户外运动，避免劳累，作息规律，祝你健康。