肚子冰凉，有一点点痛

病情分析：
你好，你有没有拉肚子，你的这种情况可能是由于受凉，或吃凉东西引起的肚子冰凉，疼痛等症状，建议你可以喝点红糖水，热敷一下肚子缓解一下，如果没有改善，且伴有拉肚子的情况，可以吃点附子理中丸调理一下，以后要避免受凉，特别是月经前后或经期，更要注意

病情分析：
这个和小肚子凉也有关系，影响正常来月经，尤其月经前受寒着凉或是饮食生冷更容易出现月经不按时来

指导意见：
你还是饮食注意别吃生冷，心情放松压力别太多，配合医生体检，可以结合中医号脉开中草药调理看看，避免剧烈运动和熬夜