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身体没发育完全健身会影响长高吗？

2019-07-04 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：骨骼线未闭合，还想长高。请问去健身房练练手臂和小腿肌肉影响长个吗？
另外怎么能快速长高，应该吃什么
谢谢！

满意答案

病情分析：
男性，17岁。骨骼线未闭合，还想长高。请问去健身房练练手臂和小腿肌肉影响长个吗？另外怎么能快速长高，应该吃什么？没闭合，就有希望，可以持续性慢跑，多吃高钙高蛋白的食物。保证睡眠。

投诉 2019-07-04 15:49

其他答案 (1)

病情分析：
你好，身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系的，如果骨骼线没闭合，还有长高的机会，练手臂和小腿肌肉是不会影响长高的。

指导意见：
要想快速长高只能打生长激素，费用是相当高的，平时多运动，特别是打篮球有助于长高，合理营养，多吃肉蛋奶等优质蛋白，保证从足的睡眠。

投诉 2019-07-04 15:47

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