自从牵引后脖子紧的要死

病情分析：
从你的描述来说，考虑肌肉痉挛，建议试试以下治疗，多注意休息，尽量少低头，一个姿势不要太久，注意颈部保暖，口服大活络丸，乙哌立松等药物，局部热敷，针灸推拿，外用伤湿止痛膏等膏药，适当锻炼，扶他林轻揉局部。

病情分析：
像你这种情况的话，应该是肌肉疲劳导致的，既然您可以做做理疗，避免用太大的重量牵

指导意见：
可以用下颈复康或者针灸理疗都可以，热敷一下也注意有助于缓解症状，减少低头多的活动。

病情分析：
根据你所描述的症状，你不要有太大的心理压力，你牵引完了之后出现这种头部不适的症状，是个体机体的差异。

指导意见：
平时养成良好的生活习惯，避免伏案过久和做低头族，多食用高钙，高维生素的食物如新鲜的蔬菜水果和牛奶，条件允许，可以去康复科进行理疗。