本人想长高在营养方面有点纠结

病情分析：
女孩的身高受父母的遗传影响和环境影响两方面因素。您的遗传靶身高是父母平均身高减6，单位是厘米，你可以换算一下。

指导意见：
长身体最主要的是优质蛋白质，微量元素钙这是其中一方面。建议喝牛奶，吃鸡蛋。建议多做一些跳跃性的运动。建议多睡觉。以上几个方面有助于你的长高。

病情分析：
15岁正是青春发育高峰期，无论是纯牛奶还是钙片都可以用来补充营养。至于身高有先天性因素也有后天性因素，不要过于纠结。

指导意见：
纯牛奶和钙片都可以用来补充营养，青春期多吃一些富含维生素的食物和水果。