焦虑性严重失眠心悸害怕

病情分析：
你好，根据你的描述，焦虑伴有睡眠障碍问题，在服药半个月的时候，症状好转，应该逐渐地减量，不应该马上停掉。

指导意见：
目前症状又有出现，建议你可以继续服用以上的药物，逐渐的通过服药症状逐渐的好转，然后药物的量逐渐的减量，千万不敢在一下子停药了。

病情分析：
按照你叙述的情况，你患有焦虑症，并且在医生的指导下服用药物进行治疗，你见症状好转以后自行停药了，目前又出现睡眠不好的症状。

指导意见：
建议你应该在医生的指导下服药、增减药物或停药也应该在医生的指导下完成，不应该擅自停药。目前你又出现睡眠不好的现象，这是疾病又复发的前兆。你可到你的治疗医生那里，和医生说明情况，医生会为你重新调整用药量，继续进行治疗。

病情分析：
如果目前只是单纯的睡眠不好的话，而没有其他的症状，你可以考虑只做睡眠方面的调整的。

指导意见：
建议白天最好是多出去运动锻炼，通过运动是可以释放一些焦虑的情绪的，同时，消耗体力也是能够改善你的睡眠的，睡前听一下轻音乐，给自己一些积极的心理暗示，如果调整无效出现其他的症状，就需要考虑服药。

病情分析：
首先你停药太突然，这样很容易反复，而且会出现停药后的副反应，而且这个季节很容易病情复发，所以更应该注意情绪，各方面的稳定性，

指导意见：
这个情况建议你首先先观察一段时间，如果你自己感觉症状又加重了，或者是这一个星期之内仍然睡眠不好，那么就应该继续吃药治疗