身高165厘米,体重多少范围可以当兵,女生

2019-07-05 5人回答

性别:女年龄:24岁

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满意答案

刘云涛 副主任医师
三峡大学附属仁和医院
投诉 追问 2019-07-05 16:46
2019-07-05患者追问

其他都达标了,体重超重了,我现在应该是75,我要怎么做才能在体检前减到达标

2019-07-05医生回复:

节食运动可以的

其他答案 (4)

张虹 主任护师
忻州市中心医院
投诉 追问 2019-07-05 16:39
2019-07-05患者追问

最重是多少呀

2019-07-05医生回复:

最重不超过65公斤

裴红梅 主管护师
咨询:6768人
投诉 追问 2019-07-05 16:39
2019-07-05患者追问

不超过72是吗

2019-07-05医生回复:

应该是,但是现在有没有改变就不太清楚了。

韩萍 主任护师
忻州市中心医院
投诉 追问 2019-07-05 16:42
2019-07-05患者追问

如果我现在开始减肥到体检的时候能过吗

2019-07-05医生回复:

到时候如果减到标准以下,体重就合格了

2019-07-05患者追问

我要减到达标有什么建议吗

2019-07-05医生回复:

你好,减肥需要一定的恒心与毅力,减肥期间一定要严格的控制饮食,并且要积极的锻炼身体,在水果方面,尽量选择一些含糖量比较少的水果,比如苹果、木瓜、奇异果,最好是在餐前吃水果,饭后吃水果很难达到减肥的效果。减肥期间尽量不要吃零食与宵夜,每天注意适当的运动,不能总是坐着或者躺着,最好是每天有氧运动一个小时,减肥贵在坚持。

巩思苓 主管护师
滕州市中医医院
投诉 2019-07-05 16:55
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