最近腰不舒服，主要是右边。是不是肾虚呀？

病情分析：
通过你的描述，这种情况考虑跟手淫有关的，导致的肾虚

指导意见：
建议你戒掉手淫，平时要多锻炼身体，饮食尽量少吃些辛辣油腻食物，以食为主，平时多吃些辛辣油腻食为主，最好到医院看一下中医科

病情分析：
应该是肾虚，建议你上上医院找中医大夫摸摸脉，调理点中药服用看看。

指导意见：
建议你平时要注意休息，避免劳累少玩电子产品，同时要养成健康生活习惯，改掉手淫等不良习惯。