能帮我看看我脖子下面，

病情分析：
你好，请问你现在多大岁数，还有什么其他不舒服没有，大概是有多长时间了，现在看你的脖子没有什么问题，建议你注意休息，多抬头，适度项背肌锻炼，疼痛可以烤烤电做做理疗，问题不大。

指导意见：
你好！根据你的病情介绍分析，颈部有疼痛，但从照片上看，外观并没有发现有什么明显的红肿或是畸形。颈部疼痛可能是因为颈部肌肉运动功能失调所致，类似落枕的情况。可以观察下，休息后如果仍然有疼痛，则到正规医院骨科进一步检查，查清原因则规范治疗。

病情分析：
你好，朋友，根据你的图片儿，看看你的脖子没有事儿了，不用担心，放松心情，保持愉悦的心情。

指导意见：
建议你平时注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，多吃些富含营养的食物，少吃些辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠。