宫内外都没有找到孕囊

病情分析：
你好，根据你的描述情况，考虑你是因为怀孕时间短的原因，所以宫内还没有看到孕囊。

指导意见：
建议你要注意休息，可以先观察一下，保持心情舒畅，不要熬夜，怀孕三个月内吃点叶酸片预防胎儿发育畸形，饮食营养均衡清淡为宜。

病情分析：
根据你的情况来看考虑是，观察几天复查彩超，必须确定是否是正常的宫内怀孕

指导意见：
建议你不要过于紧张放松心情，耐心等几天复查彩超确定妊娠的性质，如果出现下腹痛，阴道流血马上去医院就诊，注意休息不要着凉不要吃刺激性食物，不要剧烈运动