小腹涨会感觉不舒服月经不调

病情分析：
您好，像这种情况的话，您要注意保持健康的生活方式和饮食习惯，也不用太紧张的，要少量多餐，另外避免吃一些太过油腻和油炸的食物，如果症状明显，也可以临时应用促胃肠动力药，比如马丁啉对症处理。

病情分析：
腹胀与你饮食不当有关，如食入产气过多的食物后，使胃肠道积气过多而发生腹胀。建议你饮食要注意，避免吃产气过多的食物，如甜食、干豆类、薯类、碳酸饮料等。药物可服用健胃消食片或肠道益生菌。

病情分析：
没有关系的了，多放松一下压力，保持良好的心情，观察饮食有没有影响。

指导意见：
放松一下压力，不要饮食过饱过胀，多饮水，休息足够，可以做一个腹部B超，排除一切紧张情绪。

病情分析：
按你上面说的情况，结合图片初步考虑你是有脾虚症状，需服用药物调理

指导意见：
建议平时要注意合理饮食，避免辛辣刺激性食物，忌冷饮及生冷，忌暴饮暴食，目前症状可以服用香砂胃苓丸和小建中颗粒调理看看