腰痛早上起来的时候！！

病情分析：
你这种情况考虑可能给你睡的床垫软有关系。考虑可能有腰背肌的肌肉劳损。建议你睡偏硬一点的床。锻炼腰背部肌肉。一般推荐小燕飞以及5点支撑！一般需要锻炼一个月以上才能够取得效果

病情分析：
目前存在腰部疼痛的情况，考虑腰肌劳损可能，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷理疗，避免久站久坐，避免长时间看手机电脑等，同时到医院行hlab27检查，排除强直性脊柱炎。

病情分析：
这种情况第1这个看一下睡觉的时候有没有受凉，第二就是说睡觉的床有没有太软，平时的话加强腰背肌的锻炼，有空做做引体向上和吊单杠，嗯，这种情况问题不大，不需要处理。

病情分析：
早晨起来的时候有一点点腰疼，跟谁要的是受凉或是床太软有关系。

指导意见：
现在你需要注意适当的活动锻炼，避免睡觉睡太软的床就可以的，睡觉的时候注意避免腰部受凉，可以适当的热敷一下