之前拉肚子现在便秘。
2019-07-06 3人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：便秘和拉肚子交替一个多月，腹痛拉肚子较多，左下腹经常疼痛。最近一直便秘一个星期，三四天不大便。肚子不怎么疼了，体重反而轻了。
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
患有便秘，建议你调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，都可以有效的缓解便秘的症状，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。
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2019-07-06 18:53
其他答案 (2)
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
一般来说便秘与生活习惯以及饮食因素有关。可以口服通便的药物，同时要增加粗纤维食物的摄入量，还要多吃新鲜的蔬菜以及水果，多喝水。要养成定时如厕的习惯。
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2019-07-06 18:55
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- 孙瑜 主管护师
- 咨询：4786人
病情分析：
您好，根据您的描述，最好去医院检查一下肠镜和血糖。
指导意见：
建议你避免劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油腻食物，高蛋白高维生素饮食，荤素搭配，营养均衡，少量多餐。放松心情，适当活动，避免压力过大。可以看看中医调理身体。
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2019-07-06 18:54
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