晚上睡觉小腹耻骨有点酸痛，尿频

病情分析：
您好，根据您的描述，您现在尿频这个状况呢？不是生理的问题，而是心里的问题，您在清醒的时候可能过度的关注了这个事情

指导意见：
您可以转移注意力，实际上也是一种谈化，即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上，尤其是当这个想法来临时，若能及时去注意别的事情，去从事自己最感兴趣的活动，转移自己对它的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。

病情分析：
根据您所描述的这种情况分析，检查都正常，说明是由神经问题引起的，过于紧张，是没有器质性病变的。

指导意见：
建议您使自己忙碌起来，学会转移注意力，晚间睡觉前不要喝咖啡，浓茶等饮品，用热水泡脚，缓解一天的疲劳，保证睡眠环境温暖舒适，放松神经，不要有过多的压力。