和男友那个的时候下面没水…咋办

病情分析：
你好，根据你提供的情况，目前你比较年轻，所以性生活经验不足，这种情况是属于正常的现象，逐渐就会好起来的，并且一定要做好避孕措施，保护好自己，要注意经期卫生以及性生活卫生，祝你健康

病情分析：
你反应的和男朋友做运动的时候，下体不够湿润的问题，是全程还是刚开始。

指导意见：
这个是需要一个渐缓的过程，建议尝试前戏，慢慢投入感情进去以后，可以尝试抚摸等，慢慢研究尝试怎样来水快，这是两个人的活动，要互相体贴。