我是糖尿病患者5年了

病情分析：
你好，糖尿病是一种慢性病，如果血糖控制不稳定，需及时与经治医生沟通，在专科医师指导下适当进行用药调整，平时注意饮食调理，适当控制主食量，粗细粮搭配，忌食含糖分高的食物，积极参加有氧运动，保持正常体重。

病情分析：
这个和饮食也有一定关系，有可能有些耐药了，和平时运动也可能有关

指导意见：
你还是饮食注意控制，适度运动，再就是多检测血糖，根据血糖变化情况，在医生指导下调整用药

病情分析：
你好，糖尿病降血糖控制在理想的范围内是很重要的，可以减少并发症的出现，你可以配合控制饮食加运动，如果还不能控制在理想的范围内，建议使用胰岛素。

指导意见：
饮食上要控制油及脂肪的含量，不要吃油炸食物，不要吃米粥，煮烂的面条等，这样升血糖都会很快，多吃新鲜的蔬菜，以炝拌为主，水果每次吃半个或者四分之一，在两餐之间吃，餐后半个小时到一个小时进行锻炼。