月经推迟10天有点月经不调

病情分析：
环境改变，寒冷刺激，不良情绪，卵巢功能下降，妇科疾病都可以引起月经不调。

指导意见：
建议你服用黄体酮来月经，下次月经第三天化验激素水平，确定原因后服用药物调经治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，考虑你是因为有月经不调导致的症状，要注意生活规律。

指导意见：
建议你要注意休息及腹部保暖，保持心情舒畅，饮食营养均衡清淡为宜，不要熬夜，可以吃点黄体酮催月经，生活规律。