生完宝宝。奶水不f多

病情分析：
根据你的情况考虑产后奶水少的原因很多，如饮食，心情，休息不好等都可以引起的。

指导意见：
建议保持心情愉快，可促进乳汁分泌，新生儿多吸吮可刺激乳汁分泌，多喝汤，比如喝鲫鱼汤，吃猪蹄，也可以找催乳师催乳，如效果不好，可中医中药调理，注意休息加强营养。

病情分析：
乳房里面老是有疙瘩，可能是乳腺堵塞了，可以用热毛巾热敷，轻轻的按摩按摩。

指导意见：
奶水不多，也要尽量给宝宝多吸吮母乳。另外饮食上宜清淡，要多喝汤，多喝点下奶的汤，尤其是鲫鱼汤、猪蹄汤等。