两个小腿和两个脚掌麻酥酥

指导意见：
你的这种情况可能是腰椎间盘突出引起的，建议到医院做腰椎ＣＴ或ＭＲＩ检查。保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，针灸、针刀，银质针、内热针，臭氧治疗，硬膜外封闭，髓核化学溶解法等方法治疗。

病情分析：
两个小腿和两个脚掌发麻，考虑可能是由于神经病变导致的，比较常见的是腰椎间盘突出压迫形成的，另外比较常见的是腓总神经病变导致的，建议你做进一步检查。

病情分析：
如果大家是因为站立或者坐立太久而腿脚麻木的话，大家先应该要改变自己的姿势，大家最好是先走动几步，这样就可以让自己的腿脚的麻木感有所缓解。大家在走路的时候，其实就已经让腿脚的肌肉均衡受力了，这样就可以消除麻木了。。

指导意见：
如果大家不知道自己是因为什么原因而腿脚麻木的话，大家在更换姿势之后也不能缓解这种麻木感。但如果腿脚麻木感持续的时间非常长的话，建议大家最好及时就医，这有可能是骨质增生、腰间盘突出等等疾病引起的，大家必须要治疗这些疾病，这样才能缓解腿脚麻木感