身高181体重55kg增肥
2019-07-07 2人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：身高181体重只有55kg太瘦了想增10kg关键是怎么吃都不胖怎么调理？
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满意答案
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- 田继文 副主任医师
- 张家口市宣化区龙烟医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况一般来说吃的多，活动量小的话，会发胖。但是也有的人代谢比较快，也不容易发胖的。特别是年轻人。活动量大，代谢快，所以脂肪堆积比较少。只要健康就行。你的年龄还没有到发胖的时候。
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2019-07-07 17:17
其他答案 (1)
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- 杨宇霞 护师
- 咨询：17118人
病情分析：
你好，这种情况下，你必须多吃点有营养的食物，比如牛肉，驴肉，鱼虾蛋
指导意见：
你好，如果每天大便次数多，同时可以吃点调理肠胃的益生菌或者整肠生。记得每天晚上喝上一斤奶，吃上钙片。
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2019-07-07 16:53
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