大便硬硬的，一颗颗，没有食欲没有精神有饱腹感

病情分析：
你好，周围环境过热、睡觉时间过长均可出现睡醒后头晕的症状，至于腹胀、食欲欠佳、乏力、大便干燥，考虑胃肠功能紊乱可能性大，建议多喝热水、多吃新鲜的水果和蔬菜、适量运动以促进胃肠蠕动，动态观察。

病情分析：
发现起来头晕晕的，肚子不舒服，口干没有食欲，这个情况还是测下体温看看。

指导意见：
朋友先测下体温，看看有没有明显发烧的情况。没有食欲，精神不好，也有可能是感冒的情况。还是要多饮水，注意饮食，保证大便的通畅，多吃绿叶蔬菜水果.

病情分析：
你好，根据你的情况，大便不通畅，硬，肚子胀气，那考虑便秘引起，平时注意合理饮食，吃易消化食物，适当加强体育锻炼。

指导意见：
建议你养成良好生活习惯及饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，养成良好排便习惯，保持大便通畅，可以服用吗丁啉促进肠蠕动改善。

病情分析：
根据你描述的症状考虑是饮食不当或受凉引起的胃肠功能失调。可以口服四磨汤治疗。胃肠疾病三分药七分养。

指导意见：
建议平时一日三餐规律进食，多喝水，避免生冷辛辣油腻刺激性食物的摄入。多吃蔬菜，适当添加水果、粗粮、酸奶、蜂蜜水。饭后散步，适当运动。注意腹部保暖。