便秘，没有什么大问题，就是老便秘。吃药都不见好？

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，这种情况最好还是改变生活习惯。

指导意见：
因为这么年轻就要靠药物缓解便秘的话，这不是一个长期有效的办法。所以建议你首先生活要有规律然后饮食结构要改变。要大量的进行吃蔬菜和粗粮。

病情分析：
你好，大便秘结这种情况一般是由于饮食不规律，不注意卫生，环境因素，生活工作压力大等有一定的关系。

指导意见：
这种情况建议平时要注意饮食的规律，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意保暖，不要着凉，多吃新鲜的蔬菜水果及部粗纤维类的食物。