脖子紧绷拉扯感怎么回事

病情分析：
这种情况多是由于日常生活中，头颈部位长期保持一个姿势，比如长期低头，使得这个部位的血液循环不畅，肌肉出现僵硬的情况。对于这种情况，可以适当的做一些头颈部位的活动来进行缓解，如果比较严重的话，可以找当地的中医来进行这方面的治疗。

病情分析：
你好受过伤吗？颈椎疼不疼，胳膊麻木憋胀吗？做过什么检查？

指导意见：
建议别受凉，别劳累低头，时间长了活动活动脖子，别枕高枕头可以搞搞颈椎牵引。必要时去医院拍个片子。