和女朋友做爱总是很快

病情分析：
你好，没有很好地办法可以降低龟头敏感度的，这个很难改变的。引起性生活时间短的原因很多，如长期手淫、包皮过长等。

指导意见：
如果有手淫的习惯，建议从现在开始戒掉手淫的习惯。如果是包皮过长导致的，建议做包皮环切术。如果是经验少的原因，随着做爱次数的增多，会逐渐好起来的，学会控制自己就行了。当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时，可以休息片刻，停息片刻后再继续，可以延长做爱时间。

病情分析：
你好，手淫会导致睾丸炎，前列腺炎。注意力不集中，记忆力下降。身心疲惫。阳痿早泄，肾虚，肾治不愈。

指导意见：
建议:你下定决心，鼓足勇气，戒掉手淫，不要独处暗处，多参加户外体育活动，把精力用在学习上，营养均衡，增强机体抵抗力。戒掉手淫后，上述症状会逐渐好转。