第一次疼痛腿发软发麻没力气

病情分析：
第一次疼痛腿发软发麻没力气，建议你去公立正规医院的骨科检查看一下。

指导意见：
考虑你是属于神经压迫症状，需要做体格检查、腰椎CT检查看一下，明确诊断后再进一步治疗。

病情分析：
你好，根据你所描述的，你这种情况，有可能是由于过度疲劳引起的，可以进行热敷，按摩理疗等物理治疗，同时可以口服些活血化瘀的止痛药物进行治疗。

指导意见：
平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。