小时候就有这个毛病今年有饭犯病了

病情分析：
这是应为你的心理作用所导致的！主要是因为你的夜晚睡眠质量引起，你是不是在夜晚不会起来小便，要一直睡到早上才会到厕所小便。一般有这种习惯的人都是夜晚睡眠质量不怎么好的人，他们怕起夜会影响自己的睡眠质量，所以在睡觉之前想把尿液排空，防止半夜有尿意而起床小便，影响自己的睡眠，像你这样的睡眠质量不好的人群，有这种想法得人很多，慢慢的就养成了一种习惯，睡觉前都想先小便一下，如果躺在床上一会半会睡不着也会很快有这种感觉的！

指导意见：
你如果想改变这种习惯只有憋尿，感觉有些时间的时候再去厕所，最好是带着没有尿的尿意入睡，白天多参加一些体育锻炼，睡觉之前喝一杯温牛奶这些都可以帮助你快速的入睡！如果这些都不能改变的你的睡眠质量的话，你就熬夜，到真的坚持不住的时候倒头就睡！但不要天天这样，天天这样会让你的生物钟紊乱的！

2019-07-08患者追问

可这个毛病不是总犯病的，已经好几年没犯病了，这几天又开始想尿尿了，尿的也不多，尿的心里特别烦躁

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2019-07-08医生回复：

检查没有问题，可以排除生理上的问题，主要是心理上的问题，肯定跟最近的各种情绪有关。

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