植物神经紊乱神经衰弱

病情分析：
朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。抑郁症的主要症状是心情持续低落，有比较强烈的自卑感，对自己以前喜欢的事情不再喜欢，有时候会有悲观厌世的想法和行为。

指导意见：
针对你描述的这种情况，你的症状不太像单纯的抑郁症，建议你还是到正规医院精神科做相关的评估，根据评估结果做相应的治疗。

病情分析：
您好，看到您的描述，您的症状有一些焦虑抑郁的倾向，建议您最好是到医院精神心理科看大夫，根据大夫的评估诊断，确定您目前的问题。

指导意见：
平时不要给自己太多的心理负担，多出去走走看看外面的世界，保持一定量的户外运动有助于改善心情，缓解焦虑，还要学会多和朋友或者陌生人聊天，通过大量的言语倾诉，释放内心的压抑和痛苦。