停经要怎么做。吃什么

病情分析：
您好！很高兴为您解答问题。月经周期不规律受情绪波动太大，环境改变，压力太大，休息不好，药物和怀孕等等因素影响的。

指导意见：
建议您放松心情，避免熬夜和劳累过度，注意休息，加强营养，加强锻炼，增加抵抗力，可以找中医大夫把脉用中药调理一下，效果很好的，祝您早日，康复！

病情分析：
你好！此情况如果化验性激素分泌六项没有问题，去看看中医，是否气血不足，或宫寒。

指导意见：
明确诊断，以便进行针对性治疗，影响月经的因素很多，如，长期精神过度紧张，压力太大，经常性生气等都会影响月经，需注意。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，月经不规律，几个月才来一次，性激素六项检查结果正常。可以做一下人工周期进行调节。

指导意见：
建议你做人工周期进行月经调节，可以使用黄体酮注射液进行人工调节，每个月的同一时间内肌注黄体酮注射三天，停药后3-7天就会有月经来临。连续做三个月。