脚肿，晚上睡觉小腿抽筋
2019-07-09 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：白天长时间坐着不动，脚肿睡觉时经常腿抽筋疼醒，睡觉时把脚垫高早上醒来肿能消下去一些，上一天班晚上下班脚又肿起来
无治疗
此症状已有一个多月
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满意答案
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
根据你的情况描述，这种现象也是正常的，主要就是由于长时间的坐立所引起的。首先要避免久坐，坐着的时候一定要端正身体姿势，避免弯腰，避免弯腰负重，定时改变姿势。适当的进行体育运动锻炼，可以进行局部热敷。另外还要排除有没有腰椎间盘突出症。
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