手抖腿抖很虚我还年轻啊

病情分析：
你好，如果是偶尔发生的，考虑是过度劳累或经过剧烈运动引起的疲劳现象，休息休息就会好，如果平时症状经常出现，医学上称为帕金森综合症，建议去正规医院检查，确诊后需要使用多巴胺药物缓解，平时注意休息，不要过度劳累，均衡营养饮食，不要吃辛辣刺激的生活，戒烟酒。

病情分析：
您平时每天都有吃夜宵的习惯吗？有没有经常的熬夜休息不好的情况。

指导意见：
首先还是考虑因为您晚上休息不好，起夜引起来的，可以适当的注意休息可以补补钙这样有利于这种症状的消失。