膝关节交叉韧带部分损伤，腕关节伤

病情分析：
膝关节交叉韧带损伤伴有腕关节损伤，膝关节疼痛不明显，腕关节仍然肿痛，首先要注意休息和保暖避免剧烈活动，不要提拉重物，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，不要揉按患处，如果症状不缓解就需要去医院拍片复查排除骨折

病情分析：
如果已经通过检查，存在有这种韧带损伤的问题，容易出现疼痛，肿胀，甚至影响功能障碍。

指导意见：
这个可以往康复科就诊，通过运动康复的方法，配合针灸理疗，有助于加快恢复，防止出现功能障碍

病情分析：
你好，针对你的症状描述，目前你这种情况膝部是不可以从事过重的劳动及过多的运动的，建议你要注意休息。

指导意见：
虽然现在不疼，但是韧带损伤一般需要三个月的恢复时间，所以还是要适当的多休息。尽量的减少活动。同时可以进行局部热敷，避免空调及风扇直吹，腕关节要根据医生的指点进行活血化瘀的药物进行治疗，并抬高患肢，制动休息。