犯困。喝了安神补脑口服液

病情分析：
你好，如果您只是单纯的失眠的话，考虑存在的原因有很多，例如身体因素，具体的器质性病变，还有可能是心理因素造成的，精神压力，过于紧张，焦虑，强化问题，神经衰弱等情况，所以不建议您自行服药解决问题，容易产生依赖性，以及身心影响！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，试试睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，更快入睡，另外，最好到正规的医院进行详细的检查，根据结果对症治疗！

病情分析：

30岁男子，服用安神补脑液后，出现困乏感，服用安神补脑液应该没有副作用。该产品本身属于中药制剂的保健食品，不会对脑部产生危害。安神补脑液含有鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1、蔗糖等成分。可以用看来辅助治疗头晕、乏力、健忘、失眠以及神经衰弱等症状。

指导意见：
如果你存在睡眠障碍，一般考虑神经衰弱、精神压力大等原因。建议调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，热水泡脚、做头部按摩，并吃一点甜食，因为轻微的疲乏感和饱胀感，有助于加快进入睡眠。