肾虚腰酸注意力不集中

病情分析：
这种情况频繁手淫引起尿频尿不净，考虑可能前列腺炎有关，可以考虑当地正规综合性医院男外科检查明确

指导意见：
建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡规律加强营养，注意休息，避免频繁手淫刺激，可以考虑当地正规综合性医院男外科前列腺液以及b超检查看看是否前列腺炎有关，应用一些癃闭舒等药物

病情分析：
你好，根据你描述的情况，上述症状是因手淫过度引起，过度手淫会造成肾虚亏损，容易导致尿道炎、前列腺炎等等。

指导意见：
建议你首先要戒掉手淫，可以应用中药进行调理的。可找中医辨证，根据不同情况，选择服用金匮肾气丸、六味地黄丸等，多吃补肾的食物如枸杞、桃仁、栗子、无花果等坚果类的食物。多吃新鲜的水果蔬菜。另外，注意加强身体锻炼。