又痒又疼，有红色结痂的小点点，

病情分析：
你好，根据你的描述及图片显示考虑是由于你生活不规律，熬夜，压力大导致的带状疱疹，建议你到医院的皮肤科做相关检查，完善诊断后对症治疗，近期注意饮食规律，少量多餐，饮食清淡，忌吃生冷辛辣刺激性食物，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心态平和，避免焦虑紧张生气。

病情分析：
你好！从图片上看，上述症状有可能是过敏或蚊虫叮咬引起的，可用炉甘石洗剂涂抹或皮炎平试试看。

指导意见：
建议忌吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，可用上述药物观察看，忌用手抓。