顺产6天，为什么老是憋不住尿

病情分析：
顺产6天，憋不住尿，这个应该比较常见，等身体彻底恢复后就会没事的。

指导意见：
缩阴锻炼简单些就是做提肛运动的锻炼，这个方法既简便又作用好。也要锻炼憋尿，这样就会恢复。

病情分析：
女性在分娩之后，盆底肌肉是松弛的，只有经过一段时间的慢慢修复才能恢复到产前或者接近产前的状态。您这种症状考虑可能是尿道括约肌松弛，所以憋不住尿。

指导意见：
提肛运动有点像忍大便的动作一样，需要将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。站、坐、行时均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可，可以加强弹性的修复，促进阴道紧实。