手脚发麻，有时候会麻醒

病情分析：
你好，根据你说的，你手脚发麻，有时会麻醒。你的情况应该属于气血运行不畅，导致的肢体麻木。气血运行不畅，肢体得不到气血的滋养，所以，会麻木不适。

指导意见：
气血运行不畅，肢体得不到气血的滋养，所以，肢体会麻木不适。尤其，当肢体长时间被挤压或保持一个姿势和动作时，会表现更为明显的麻木不适的感觉。如夜间睡眠手脚被挤压，时间长了，会被麻醒。加强锻炼，促进机体气血正常运行，保持肌肉关节活动流畅。可服用活血通络药物，改善治疗肢体麻木不适。。

病情分析：
你好，手脚发麻主要一是气血虚弱筋脉失养。二是气血运行不畅，脉络不通所导致。

指导意见：
治疗宜益气养血通络。药用人参再造丸。忌生冷。平时注意适量运动，增强体质，疏通经络。不宜久坐，久握。最好每天一次有氧运动。多喝水，保持愉悦心态。望此建议对你有所帮助。