今年20岁，身高169大概

病情分析：
你好，根据你描述的情况。男20岁。身高169。想长高，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规的三甲医院骨科做一下骨骺线x片检查。看一下你的骨骺线是否完全闭合。如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能增高。建议你平时要多锻炼和饮食调理。没有注意身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳，人体向上仰卧起坐等运动。平时要多吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高。一定要多打篮球和花样跳绳，脚跟落地有助于骨骼增长。

病情分析：
一般青春期是第二个生长发育高峰期，而且身高和遗传，营养有很大的关系。只要加强营养，加强锻炼，增强体质，还是有机会再增长，多吃钙铁，锌丰富的食物，往下睡觉前多喝牛奶。每天坚持跑步，练俯卧撑，单杆双杆。

病情分析：
今年20岁，身高169cm，目前来说长高的几率不是很大了。另外需要检查一下骨骺是否闭合，生长激素的分泌情况，如果骨骺没有闭合，还有长高的空间，另外需要加强营养，多锻炼，保证充足睡眠。

病情分析：
你好，身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系的，二十岁骨骼线应该闭合了，长高的可能性就不大了。

指导意见：
平时多参加体育锻炼，合理营养多吃肉蛋奶等优质蛋白，保持心情愉快，千万不要相信市面上的增高药，没有科学依据，都是为了商业利益。