2019-07-11 4人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:舒张压最低值29,做的24小时血压监测,均值在50左右,去医院也没查出什么,平时觉没睡好会头晕,别的没发现
满意答案
指导意见:
低血压的治疗重在日常预防,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作。每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统。
其他答案 (3)
病情分析:
出现低血压,低血压会表现为头晕的情况发生的,首先这种情况和营养不良都是有一定的关系,可以选择一些,在饮食上多增加些营养,多注意些休息,也可以选择生脉饮来进行调理
病情分析:
低血压的治疗重在日常预防,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作。每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统。
指导意见:
您好:正常血压:收缩压在90-140,舒张压在60-90,您的情况属于低血压,可以服用生脉饮口服液,饮食增加营养,适当增加盐的摄入量,每天多喝水,保证充足的睡眠,坚持锻炼身体,慢慢会改善的,祝您健康!