2019-07-11 7人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:晚上躺床上半天睡不着睡着后一点声音就醒运动以后还是这样是什么问题应该挂什么科
满意答案
病情分析:
你好,你说的这种情况应该是神经衰弱。神经衰弱一般是由于压力过大,思虑过多造成大脑的一种兴奋和抑制的一种失衡状态。
指导意见:
这种情况的改善需要运动加上压力的减缓。运动可以部分地缓解这种状态,但是如果压力状态依然存在的话,那么这种情况相对来说就会滞后,减缓就会滞后,所以,对于压力也要有一定的处理
运动以后还是这样躺床上脑子里就想的特别多感觉特别累但就是睡不着
嗯嗯。还是思虑过多。建议你坚持运动一段时间
可以拿药吃吗?我运动了一周还是这样
可以啊。到神经内科咨询。
其他答案 (6)
病情分析:
你好!从以上你的问题陈述中可知,你入睡困难,而且很容易惊醒,运动后效果不明显,希望去医院看医生,不知道挂什么科室。
指导意见:
建议挂精神科医生检查诊断。如果有心理科更好。经医院医生检查诊断后,如果排除生理疾病后,应该考虑从心理角度寻找原因。祝早日康复!
就是没有心理科只有精神科
那先看精神科。如果需要,可以到当地心理诊所求助。
病情分析:
你好女生,从你描述的状况来看的话,睡不着觉都是心里纠结造成的,比如说人际关系不够,对前途感到迷茫,找不到自己真正的爱好等等
指导意见:
这种情况下最好的办法是找当地的心理咨询师或者正规医院的精神心理科,找医生进行检测诊断和治疗。自己一定要做到心态积极。
这边没有医院没有心理医生只有精神科
那就找精神科去看一看,或者到大展医院去看一看。一般来讲,市级医院应该都有的。
病情分析:
当时你出现失眠的临床情况考虑是精神压力过大,熬夜等于是有关出现的神经衰弱表现情况,建议到医院神经科确认。
指导意见:
当身体出现失眠等临床情况,建议到医院检查以后,通过镇静安神一定要神经的方法进行针对性调理治疗,日常生活保持生活规律,调整配合针对性的药物
精神科吗?可以拿药吃吗?什么药比较好?
左匹克隆等药物进行规范治疗
病情分析:
根据你的描述失眠,晚上躺床上半天睡不着。睡着后有一点声音就醒。运动后还是这样。建议挂神经内科就诊。
指导意见:
建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。找中医中药调理治疗,同时配以心理疏导效果好。
在运动运动后还是睡不着
慢慢调整,不要急!
已经运动一周了还是这样
一次运动多久?做什么运动?
跑步半个小时到1个小时左右
嗯嗯,挺好的。睡觉前用热水泡泡脚,听听音乐,放松自我。找中医中药调理效果不错。
也听音乐感觉越听越烦躁
选择些轻松欢快的!