右肩膀疼痛受限抬不起，

病情分析：
您好！根据您的描述，肩膀疼并活动受限，病程比较长，如果并无外伤病史，这种情况考虑肩周炎可能。建议近期避免肩关节剧烈活动，每天适当活动，保持活动度就可以了，疼痛的话，可以口服芬必得或美洛昔康治疗2-3周，并肩关节局部烤电理疗，避免着凉吹冷风，一般3周后就会明显减轻的。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你这种情况很可能存在肩周炎，建议去医院进行系统的检查，以明确是否是这方面的问题。

指导意见：
并在医生的指点下积极的进行治疗和处理，平时一定要注意保暖，避免受凉及过度的劳累，每天坚持热敷，并积极的进行肩关节功能锻炼，合理的调整饮食和休息，对恢复会有很大的帮助。