2019-07-11 1人回答
性别:女年龄:68岁
健康咨询描述:婆婆她是一个得了风湿病的患者,他经常会在冬天的时候才说骨头疼得很,那么这个病平时应该注意些什么?
想得到怎样的帮助:冬天风湿病应该注意些什么?
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病情分析:
首先,风湿骨病患者在饮食上应该特别注意,应该多食用含钙量丰富的食物,比如牛奶,豆制品,尤其是纯牛奶,建议患者每天1斤,对于骨质疏松以及骨密度的提高有非常大的帮助,同时应该注意均衡饮食,适当的摄入肉制品,尤其是鱼肉,含有丰富的蛋白质,另外,应该尽量避免过多的盐分以及糖的摄入。同时避免使用辛辣刺激的食物。另外,运动方面风湿骨病患者应该适当的进行有氧锻炼,比如散步,骑自行车,游泳,是非常合适的,避免进行一些负重的运动,比如长跑,爬山,因为负重的运动会增加关节的磨损。冬季因为寒冷,造成血管收缩,往往会增加风湿骨病的症状,所以保暖是至关重要的。对于老年患者,应该佩戴护膝,手套,帽子,尤其是暴露的关节应该尤其注意保暖。目前风湿骨病发病率越来越高,除了以上生活注意外,应该正规的药物治疗,所以建议患者规律的去医院风湿科进行随诊,定期复查相关指标。一定不要迷信所谓的偏方以及灵丹妙药,会造成严重的副作用以及贻误病情。