有一个乳房很疼一摸上去就疼

病情分析：
可能是青春期乳房发育导致的。女性在进入了青春期以后体内的雌性激素分泌会增加，体内雌性激素分泌增加了以后，就会促进乳房的发育。有的时候会出现乳房的疼痛。

指导意见：
建议就诊看看，明确诊断。平时注意乳房护理，不要穿过紧文胸，避免碰撞，规律生活，饮食平衡，避免辛辣刺激食物，保证睡眠，心情舒畅。

病情分析：
病情分析从你描述的经过来看，你的乳房有一侧疼痛正处于发育期，有可能是因为乳房的发育增生造成的。

指导意见：
建议你平时总不要总用手去按压，可以用热毛巾湿敷。也可以到医院去做一个超声检查，看看是否由于增生造成的。同时要注意休息，不要过度紧张。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，乳房摸上去疼痛，要注意观察局部有无硬结，红肿之类。

指导意见：
建议最好实际去正规医院看医生检查一下，平时少食辛辣刺激食物，不要戴过紧的胸罩，可以局部热敷，必要时可以做一个乳腺彩超检查。