头一直不舒服，怎么回事？难受死了，四五年了

病情分析：
朋友从你上面描述的情况比较详细，出现头部不舒服，仅为一些不舒服的情况考虑，还是颈椎方面引起的。

指导意见：
由于经常使用手机或者电脑工作，可能会造成颈椎病的情况。那么像这种情况可以建议你去康复科做一些针灸推拿，中频理疗，中药离子导入，‘牵引的。平时适当地加强运动，

病情分析：
你好，可能由于长时间低头伏案工作，颈肩部着凉，劳损，椎动脉受压，或者工作压力大，熬夜失眠等导致。

指导意见：
睡眠障碍是导致一切不是症状的罪魁祸首，建议枕头不要太高，每天趴在床上练习小燕飞20分钟左右，或者去枕平卧，练习倒走等，注意颈肩部的保暖。