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白萝卜排骨汤，专挑一碗白萝卜，两小块排骨，

2019-07-11 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：晚上吃了一碗的白萝卜，一块一块的，是跟排骨一起炖的汤，但是我只吃了两块排骨，吃了一碗的白萝卜，专门挑白萝卜吃，感觉吃饱了，肚子，没吃饭，这样会长肉不呢？

满意答案

病情分析：
当人体吸收的能量，大于身体消耗的能量时多余的营养会转变成脂肪堆积。建议要健康减肥，坚持每天进行有效运动。平时少吃油腻的肉类。按你说的晚餐胖的可能性不大。

投诉 2019-07-11 19:34

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的叙述这样是不长肉的，不要担心，如果平时要减肥，可通过改变饮食和增加锻炼来实现，

指导意见：
建议多喝水，饮食规律，少量多次，多吃蔬菜水果及易消化的食物，多进行户外运动，希望我的回复对你有帮助

投诉 2019-07-11 19:31

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