尿酸高666.平时喜欢吃火锅请问现在在健身减肥，能
2019-07-11 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：平时喜欢吃火锅，海鲜，虾，比较胖，160斤，现在在健身减肥中，请问通过运动能降低尿酸吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您好，自己的经历经验，运动是可以降低尿酸的，健身以有氧运动为主，慢跑，椭圆机，自行车可以选择。健身减重后，脂肪减少，肌肉增加，胰岛素抵抗改善，尿酸排泄会相对增加。在配合低嘌呤饮食，可以有效降低血尿酸。
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2023-01-04 09:25
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